Gemüse ohne Süßkartoffeln

Portionen : 2 300 g Nudeln (kurze Nudeln eignen sich am besten wie z.B. Penne) 2 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe, fein gehackt ¼ Zwiebel, fein gehackt 150 g[...]

Portionen : 2 2 mittelgroße Auberginen 2 EL Zitronensaft Salz 2 EL Olivenöl 1 große Zwiebel, grob gehackt 2 Knoblauchzehen, gehackt 250 g Rinderhack 3 EL[...]

Portionen : 4 300 g Spaghetti 400 g Brokkoliröschen 400 g gekochtes Hühnerfleisch, in Würfeln 1 rote Gemüsepaprika, gewürfelt 1 rote Zwiebel, fein gehackt 3[...]

Portionen : 4 1/2 Kopfsalat 1/2 Packung Rucolasalat 1 gelbe Paprika, halbiert und in Streifen geschnitten 1 rote Paprika, halbiert und in Streifen geschnitten[...]

Portionen : 4 1 kg Spargel 1 l Salzwasser 1 TL Zucker Saft von 1 Zitrone 1 TL Butter 1 Packung TK-Blätterteig 4 Scheiben gekochter Schinken ½ Döschen[...]

Portionen : 2 750 g festkochende Kartoffeln 125 ml heiße Brühe 1 Dose Mais 1 saftiger Apfel, geschält, Kerngehäuse entfernt und gewürfelt 1 kleine Zwiebel,[...]

Portionen : 8 1 (500 g) Vermicelli (aus dem Asienladen, alternativ dünne Spaghetti) 1 (400 g)-Dose Dose ganze Eiertomaten 2 frische Tomaten, gewürfelt[...]

Portionen : 10 2 ungespritzte Zitronen 2 ganze Hähnchen 2 große Zwiebeln, geschält und geviertelt 6 Schalotten, grob gehackt 3 EL Olivenöl Salz schwarzer[...]