Fisch ohne Muscheln Lachsfilets

Portionen : 6 6 frische Thunfischsteaks 2 EL Cajun-Gewürz 2 EL Olivenöl 2 EL Butter Zub.: 5 Min. | Kochzeit: 8 Min. 1. Die Thunfischsteaks großzügig mit dem[...]

Portionen : 4 3 kleinere Zucchini 2 Gemüsepaprika (rot und gelb) Paprika 2 Dosen Thunfisch, abgetropft 2 EL Öl 2 Knoblauchzehen 1 gehäufter EL Pizzagewürz 2[...]

Portionen : 4 2 Bund Basilikum 250 g Quark (20%) 5 EL Zitronensaft Salz weißer Pfeffer aus der Mühle 4 küchenfertige Schollen, je 400 g 4 EL Mehl 8 EL[...]

Portionen : 6 1 Hecht, geschuppt und ausgenommen Salz 100 g durchwachsener Speck, in dünnen Scheiben 50 g Speck in Würfeln 100 g Butter 1/8 l Weißwein 2 EL[...]

Portionen : 6 200 g frischer Spinat 4 Eier 3 EL Schmand 1 große Handvoll frische Petersilie 1 große Handvoll frischer Schnittlauch 1/2 TL Dill 1/2 TL Kurkuma[...]

Portionen : 4 1 ganzer seeteufel (ca. 800 g) 600 g frischer spinat 2 el butter 2 el olivenöl 120 ml fisch-weissweinsauce (ausm glas) 1/2 knoblauchzehe, fein[...]

Portionen : 3 1 EL Butter 300 g TK Seelachs 2 EL Pesto Zub.: 5 Min. | Kochzeit: 10 Min. 1. In einer Pfanne Butter erhitzen und darin den Fisch zugedeckt[...]

Portionen : 8 2 Eier 1 TL Zitronenpfeffer 1 TL Knoblauchpfeffer 250 g gemahlene Mandeln 160 g frisch geriebener Parmesan 8 Tilapiafilets (jeweils 170 g) 30 g[...]

Portionen : 6 750 g Stockfisch 500 g fest kochende Kartoffeln Olivenöl 3 Zwiebeln, gehackt frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 40 g Butter 2 EL Mehl 600 ml[...]

Portionen : 4 1 Schalotte 1 Knoblauchzehe 1 Frühlingszwiebel 5 Champignons 3 Zweige glatte Petersilie 1 Zweig Thymian oder 2 Messerspitzen getrockneter[...]

Portionen : 10 Für den Teig: 100 g abgetropften Magerquark 2 Eier 1 EL Öl Salz 3 g Trockenhefe 225 g Mehl 1 EL Butter Für den Belag: 500 g Brokkoli Salz[...]