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Portionen : 4 1 l Wasser 50 g Polenta 75 g Quinoa 1/2 TL Salz 2 EL Olivenöl 2 Zwiebeln, gehackt 1 großer Portobello-Pilz, in Scheiben geschnitten 3 Knoblauchzehen, gehackt 2 (400 g)-Dosen gewürfelte Tomaten 4 EL Sherry 1/2 TL Chiliflocken, mehr nach Geschmack [...]
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