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Fisch ohne Gruyère Pecorino Joghurt Butter

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Rote-Linsen-Suppe mit Heilbutt

Rote-Linsen-Suppe mit Heilbutt Zutaten 1 kleine Petersilienwurzel 1 Möhre 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 30 g Butter 1 l Gemüsebrühe 150 g Sahne 150 g rote Linsen[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Grüne Spargelsuppe mit Lachs

Grüne Spargelsuppe mit Lachs Zutaten 125 g Lachsfilet (ohne Haut) Salz Pfeffer 1 EL Öl 50 g TK-Erbsen 300 g grüner Spargel 2 Schalotten 1 EL Butter 50 ml[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Penne mit Lachs in Zitronen-Crème-fraîche

Penne mit Lachs in Zitronen-Crème-fraîche Zutaten 400 g Lachsfilet (ohne Haut) ca. 100 g Rucola (Rauke) 400 g Penne (oder andere Nudeln) 150 g TK-Erbsen 250 g[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Einfacher Thunfisch-Salat

Einfacher Thunfisch-Salat Zutaten 2-3 Romana-Salatherzen 1 Dose Thunfisch natur ohne Öl (140 g) 1 Dose weiße dicke Bohnen (280 g) 1 Avocado 4 Kirschtomaten 2[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Waller auf Bohnen in Tomatensauce

Waller auf Bohnen in Tomatensauce Zutaten 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 300 g weiße Bohnen (aus der Dose) 2 Tomaten 2 EL Olivenöl 50 g Räucherspeckwürfel 100 ml[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Weißer Bohnensalat mit Thunfisch

Weißer Bohnensalat mit Thunfisch Zutaten 150 g getrocknete weiße Bohnen 2 Knoblauchzehen 10 EL Olivenöl 1 Lorbeerblatt 3 Zweige Thymian Salz 12 Paprikaviertel[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Stockfisch-Gemüse-Platte

Stockfisch-Gemüse-Platte Zutaten 600 g Stockfisch (idealerweise aus der Mitte; kein Schwanzstück) ca. 800 g gemischtes Gemüse; (z. B. Blumenkohl, Fenchel,[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Rotbarsch-Zucchini-Gratin

Rotbarsch-Zucchini-Gratin Zutaten 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 400 g Zucchini 1 kleiner Zweig Rosmarin 50 g rote Linsen 175 ml Gemüsebrühe Salz Pfeffer 2[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Red Snapper mit Curry

Red Snapper mit Curry Zutaten 2 Red-Snapper-Filets (à 200 g) 2 TL Zitronensaft Salz 2 TL Mehl 7 TL Fisch-Curry-Masala (Gewürzmischung) 1/2 TL Chilipulver 250[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Bandnudeln mit Lachs und Zitronensoße

Bandnudeln mit Lachs und Zitronensoße Zutaten 1 Zitrone (unbehandelt) 200 Gramm Lachsfilet 300 Gramm Bandnudeln (Parpadelle) Salz, weißer Pfeffer 250 Gramm[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Linsentopf mit Lachs und Ingwer

Linsentopf mit Lachs und Ingwer Zutaten 1/8 l Sojasauce 2 EL Honig 1 EL Balsamico-Essig 4 Lachsfilets mit Haut ( je etwa 150 g) 500 g braune Linsen 1 Stück[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Nudelsalat mit Thunfisch

Nudelsalat mit Thunfisch Zutaten Salz 250 g grüne Bohnen 250 g Orecchiette (Öhrchennudeln) 1 Dose Thunfi sch im eigenen Saft (ca. 140 g Abtropfgewicht) 2[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Hering in Tomate

Hering in Tomate Zutaten 10 frische Heringe, filetiert 600 g Fleischtomaten 1 rote Chilischote 2 Knoblauchzehen 1 Zwiebel 1 Sternanis 2 Nelken 1 EL[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Seelachs mit Senf-Kruste

Seelachs mit Senf-Kruste Zutaten 1 Dose Erbsen mit Möhren (530 g Abtropfgewicht) 1 Becher Kräuter-Crème-fraîche (125 g) 5 EL Gemüsebrühe Salz Pfeffer 600 g[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Seeteufel mit Limettensauce

Seeteufel mit Limettensauce Zutaten 500 ml Gemüsebrühe 200 g 10-Minuten-Reis 200 g TK-Erbsen 300 g Seeteufel, in ca. 2 cm dicke Scheiben geschnitten 1 EL[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Dorade mit Zuckerschoten und roten Linsen

Dorade mit Zuckerschoten und roten Linsen Zutaten 120 g Zuckerschoten 60 g rote Linsen 1 kleine Schalotte (20 g) 2 EL Champagneressig brauner Zucker Salz[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Kabeljau mit Bärlauchbutter,[...]

Kabeljau mit Bärlauchbutter, Zitronen-Knoblauch-Bohnen, Cocktailtomaten und Tessiner Kartoffel. Zutaten KABELJAU: 2 Kabeljaufilets (ca. 150 Gramm) 2[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Heilbutt auf Gemüse

Heilbutt auf Gemüse Zutaten 200 g kleine Möhren 1 große Petersilienwurzel 4 TL Rapsöl 200 g TK-Erbsen 4 Stängel glatte Petersilie Salz, Pfeffer 2 Steaks vom[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Thunfisch mariniert, Garnelen-Glasnudelsalat[...]

Thunfisch mariniert, Garnelen-Glasnudelsalat mit Wasabischaum nach JinR - nachgekocht aus E. Witzigmanns kulinarischer Weltreise Zutaten 3/4 l Wasser 2 Tl[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Grüne Bohnen mit Zitrone und Sardellen

Grüne Bohnen mit Zitrone und Sardellen Zutaten 500 g grüne Bohnen 1/2 Bund Bohnenkraut Salz 2 Schalotten 2 Knoblauchzehen 6 Zweige Thymian 1/2 Bio-Zitrone 6-8[...]

Quelle: kuechengoetter.de

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