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Portionen : 4 2 EL Pflanzenöl 1 EL Butter 1/2 rote Zwiebel, fein gehackt 4 Knoblauchzehen, fein gehackt 2 EL fein gehackter Ingwer 250 g grüne oder braune Linsen 1 l Gemüsebrühe 1 TL Bockshornkleesamen (Methi) 1 TL Kardamomsamen 1 TL Kreuzkümmel 1 T [...]
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