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Instruktioner
Fisch-Spinat-Gratin mit Couscoushaube Zutaten 100 g Instant-Couscous 800 g Spinat Salz 1 Bund Frühlingszwiebeln Pfeffer aus der Mühle 600 g Fischfilet (z. B. Rotbarsch, Scholle, Forelle oder Zander) 1 EL Zitronensaft je 1/2 Bund Koriander und Petersilie 2 Knoblauchzehen 1 [...]
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Zutaten
- Butter
- Pfeffer
- Koriander
- Frühlingszwiebeln
- Petersilie
- Zwiebeln
- Knoblauchzehen
- Zitronensaft
- Kräuter
- Knoblauch
- Zwiebel
- Zitrone
- Apfel
- Frühlingszwiebel
- Couscous
- TK Spinat
- Blätter
- Joghurt Butter
- Forellen
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
Kategorien
- VegetarischJa
- Mit FleischNein
- Mit Fisch und MeeresfrüchtenNein
- Mit ObstNein
- Mit HülsenfrüchtenNein
- Mit TeigwareNein
- Mit RindfleischNein
- Mit SchweinefleischNein
- Mit HackfleischNein
- Mit GeflügelNein
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Zutaten
- Butter
- Pfeffer
- Koriander
- Frühlingszwiebeln
- Petersilie
- Zwiebeln
- Knoblauchzehen
- Zitronensaft
- Kräuter
- Knoblauch
- Zwiebel
- Zitrone
- Apfel
- Frühlingszwiebel
- Couscous
- TK Spinat
- Blätter
- Joghurt Butter
- Forellen
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
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