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Instruktioner
Blumenkohl-Salat Zutaten 1 Blumenkohl (ca. 800 g geputzt, oder Brokkoli) 1 Bio-Zitrone Salz grüner Pfeffer aus der Mühle 3-4 Stiele glatte Petersilie 3 Frühlingszwiebeln 100 g Kichererbsen (aus der Dose) 10 g ungeschälte Sesamsaat 150 g Joghurt (1,5 % Fett) 30 g weißes Tahi [...]
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Zutaten
- Pfeffer
- Frühlingszwiebeln
- Petersilie
- Kichererbsen
- Frühlingszwiebel
- Paprikapulver
- Brokkoli
- Bio Zitronen
- Sesam
- Paprika
- Blumenkohl
- Dose
- Salat
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
Kategorien
- VegetarischJa
- Mit FleischNein
- Mit Fisch und MeeresfrüchtenNein
- Mit ObstJa
- Mit HülsenfrüchtenNein
- Mit TeigwareNein
- Mit RindfleischNein
- Mit SchweinefleischNein
- Mit HackfleischNein
- Mit GeflügelNein
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Zutaten
- Pfeffer
- Frühlingszwiebeln
- Petersilie
- Kichererbsen
- Frühlingszwiebel
- Paprikapulver
- Brokkoli
- Bio Zitronen
- Sesam
- Paprika
- Blumenkohl
- Dose
- Salat
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
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