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Instruktioner
5-6 Portionen
1kg Blumenkohl
2 Tomaten
Salatgurke
3 EL Olivenöl
3 EL Zitronensaft
Salz (ordentlich), Pfeffer, getrocknete Minze
1/2 Knoblauchzehe
Blumenkohl an der Röstiraffel raffeln (halbiert geht fast am Besten)
In einem grossen Topf Wasser aufsetzen und kochen lassen.
Ein Sieb [...]
Lesen Sie das Rezept am feelingbetterproject.blogspot.ch
Zutaten
- Knoblauchzehen
- Zitronensaft
- Tomaten
- Knoblauch
- Zitrone
- Minze
- Couscous
- Kresse
- Quark
- Blumenkohl
- Hähnchenbrust
- Salatgurken
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
Kategorien
- VegetarischNein
- Mit FleischJa
- Mit Fisch und MeeresfrüchtenNein
- Mit ObstJa
- Mit HülsenfrüchtenNein
- Mit TeigwareNein
- Mit Kräuter und GemüseNein
- Mit RindfleischNein
- Mit SchweinefleischNein
- Mit HackfleischNein
- Mit GeflügelNein
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Zutaten
- Knoblauchzehen
- Zitronensaft
- Tomaten
- Knoblauch
- Zitrone
- Minze
- Couscous
- Kresse
- Quark
- Blumenkohl
- Hähnchenbrust
- Salatgurken
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
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