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Hummus (vegan)

Quelle: http://dreisbachheike.blogspot.de

Instruktioner

Dieses Gericht aus der orientalischen Küche fasziniert mich seit einiger Zeit: Super-lecker, leicht herzustellen, preiswert, eiweißreich, vegan... Hier ist meine Variante, die nicht ganz so ölhaltig ist wie die viele andere Hummus-Rezepte: So wird`s gemacht: 200 - 250 g. Kiche [...]

Lesen Sie das Rezept am dreisbachheike.blogspot.de

Zutaten

  • Knoblauchzehen
  • Kichererbsen
  • Kräuter
  • Knoblauch
  • Kreuzkümmel
  • Paprika
  • Dose

Schwierigkeitsgrad: Leicht



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Zutaten

  • Knoblauchzehen
  • Kichererbsen
  • Kräuter
  • Knoblauch
  • Kreuzkümmel
  • Paprika
  • Dose

Schwierigkeitsgrad: Leicht


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