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Instruktioner
Zutaten für 2 Personen:
Für Mixed Forces Plate:
600 g Hokkaido-Kürbis
1 TL Paprikapulver
jodiertes Meersalz
ca. 7 EL Olivenöl
1 Knoblauchzehe
1/2-1 Aubergine
1-2 Brokkoli
1 El Zitronensaft
Kräutersalz
30 g Sonnenblumenkerne
Für Hummus:
200 g gegarte Kic [...]
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Zutaten
- Petersilie
- Chilischote
- Knoblauchzehen
- Kichererbsen
- Zitronensaft
- Kräuter
- Knoblauch
- Zitrone
- Kreuzkümmel
- Aubergine
- Paprikapulver
- Brokkoli
- Kürbis
- Hokkaido Kürbis
- Sonnenblumenkerne
- Paprika
Schwierigkeitsgrad: Leicht
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Zutaten
- Petersilie
- Chilischote
- Knoblauchzehen
- Kichererbsen
- Zitronensaft
- Kräuter
- Knoblauch
- Zitrone
- Kreuzkümmel
- Aubergine
- Paprikapulver
- Brokkoli
- Kürbis
- Hokkaido Kürbis
- Sonnenblumenkerne
- Paprika
Schwierigkeitsgrad: Leicht
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