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Instruktioner
Portionen : 4 1 große Zwiebel 1–2 Knoblauchzehen 10 g frischer Ingwer 400 g kleine neue Kartoffeln 1 kleiner Blumenkohl (etwa 500 g) 1 rote Paprikaschote 4 Tomaten 250 g junger Blattspinat 2 EL Sonnenblumenöl 2 EL milde Currypaste 175 g rote Linsen 1 TL ge [...]
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Zutaten
- Möhren
- Koriander
- Chilischote
- Knoblauchzehen
- Blattspinat
- Kartoffeln
- Tomaten
- Knoblauch
- Zwiebel
- Ingwer
- Kreuzkümmel
- Linsen
- Limettensaft
- Paprikaschoten
- Zucchini
- Bohnen
- Bananen
- Rote
- Kartoffel
- Limette
- TK Spinat
- Currypaste
- Paprika
- Blumenkohl
- Kartoff
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
Kategorien
- VegetarischJa
- Mit FleischNein
- Mit Fisch und MeeresfrüchtenNein
- Mit ObstJa
- Mit TeigwareNein
- Mit Kräuter und GemüseJa
- Mit RindfleischNein
- Mit SchweinefleischNein
- Mit HackfleischNein
- Mit GeflügelNein
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Zutaten
- Möhren
- Koriander
- Chilischote
- Knoblauchzehen
- Blattspinat
- Kartoffeln
- Tomaten
- Knoblauch
- Zwiebel
- Ingwer
- Kreuzkümmel
- Linsen
- Limettensaft
- Paprikaschoten
- Zucchini
- Bohnen
- Bananen
- Rote
- Kartoffel
- Limette
- TK Spinat
- Currypaste
- Paprika
- Blumenkohl
- Kartoff
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
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