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Instruktioner
Zander mit gelber Linsensauce und Wurzelspinat Zutaten 2 Zanderfilets mit Haut, geschuppt (à 200 g) 1 kleine Zwiebel (70 g) 1 kleine Knoblauchzehe 200 g Wurzelspinat (geputzt etwa 160 g) 4 EL Olivenöl 80 g gelbe Linsen (Reformhaus) 350 ml Gemüsebrühe 100 g Sahne Salz schwar [...]
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Zutaten
- Sahne
- Knoblauchzehen
- Knoblauch
- Zwiebel
- Linsen
- Currypulver
- Curry
- Zanderfilet
- TK Spinat
- Wurzelspinat
Schwierigkeitsgrad: Leicht
Kategorien
- Mit ObstNein
- Mit HülsenfrüchtenNein
- Mit TeigwareNein
- Mit Kräuter und GemüseNein
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Zutaten
- Sahne
- Knoblauchzehen
- Knoblauch
- Zwiebel
- Linsen
- Currypulver
- Curry
- Zanderfilet
- TK Spinat
- Wurzelspinat
Schwierigkeitsgrad: Leicht
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