Gemüse ohne Lasagneplatten Liebstöckel Sonnenblumenkerne Salat

Portionen : 4 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 500 g Lammfleisch aus der Keule 500 g Süßkartoffeln 2 EL Sonnenblumenöl 250 ml stückige Tomaten (Tetrapack) Salz 1/2[...]

Portionen : 4 1 EL Olivenöl 1 Zwiebel, gehackt 1 Stange Staudensellerie, gehackt 1 Knoblauchzehe, gehackt 2 (400 g)-Dosen Cannellini-Bohnen, abgespült und[...]

Portionen : 4 1 EL Speiseöl 2 Zwiebeln, halbiert und in Ringe geschnitten 3 Knoblauchzehen, gehackt 75 g indische gelbe Schälerbsen (Toor dhal) 450 ml Wasser[...]

Portionen : 4 3 EL Speiseöl 4 TL Kreuzkümmelsamen 1 TL Senfkörner 275 g tiefgefrorene Erbsen 200 g Blumenkohlröschen 1 TL Salz Zub.: 5 Min. | Kochzeit: 20[...]

Menge Zutat 400 g Spaghetti etwas Salz 1 Prise Zucker 450 g TK-grüne Bohnen 1 gl Tomate-Ricotta-Soße 200 ml Gemüsebrühe 400 g Kirschtomaten 1 St Zwiebel etwas[...]

Portionen : 4 2 festkochende Kartoffeln 2 Rote Bete 2 EL Sonnenblumenöl Salz Erdnuss-Dip: 1 große Schalotte 1 EL Sonnenblumenöl 1 Knoblauchzehe 1/2 TL[...]

Der Inhalt der dieswöchigen Biokiste neigt sich dem Ende... Die Rote Bete und der Ingwer (aus der Woche zuvor) wurden zur Suppe: Rote-Bete-Suppe mit Ingwer und[...]

Zutaten für Personen Bild einstellen 500 gr. Blätterteig tiefgefroren 1 kg Spargel frisch 4 EL Zitronensaft 150 gr. Schinken gekocht 150 gr. Broccoli frisch[...]

Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Paprika gefüllt Fiesta Mexicana Bild einstellen 4 Stck Paprikaschoten (rot, gelb, grün) 500 Gramm Hackfleisch gemischt 1[...]

Nur weil ich seit Wochen einen ausgeprägten Appetit auf schwarze Bohnen habe, heißt das natürlich nicht, dass es nicht auch noch andere Möglichkeiten gibt, das[...]

Portionen : 6 250 g grobe Erdnussbutter 3-4 EL gehackter frischer Koriander 175 g Salsa 4 EL brauner Zucker 1 EL Salz 4 EL Zitronensaft ½ TL Cayennepfeffer ½[...]