Fisch ohne Sojasahne Rucola Salat Gemüsezwiebeln

Portionen : 4 335 ml Aprikosensaft 55 g getrocknete Aprikosen, zerkleinert 2 EL Honig 2 EL Sojasauce 1 EL frisch geriebener Ingwer 2 Knoblauchzehen, fein[...]

Portionen : 4 1 Knoblauchzehe 1 kleiner Kopf Eisbergsalat 4 Eier 150 g Kirschtomaten 1/2 Salatgurke 4 Stangen Sellerie 1 Gemüsefenchel, etwa 200 g je 1 grüne[...]

Portionen : 2 80 ml kalt gepresstes Olivenöl 1 EL Zitronensaft 1 EL frische Petersilie, fein gehackt 1 Knoblauchzehe, fein gehackt 1 TL getrocknetes Basilikum[...]

Portionen : 4 2 Salzheringe oder 4 Heringsfilets 1 kg Salatkartoffeln 1 säuerlicher Apfel 2 Gewürzgurken 125 ml Fleischbrühe 4 EL Weinessig Salz weißer[...]

Portionen : 4 7 EL frischer Grapefruitsaft 4 EL Olivenöl 2 TL gehackter frischer Majoran 1/2 TL Salz 1/8 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 800 g[...]

Portionen : 6 kleines Stückchen Butter 1 EL Olivenöl ½ Zwiebel, gehackt 10 Knoblauchzehen, gehackt 225 g Tomatenpüree 15 Cocktailtomaten, halbiert 50 g grüne[...]

Portionen : 4 1 kg frische Thunfischsteaks, gewürfelt 225 ml Sojasoße 3-4 EL gehackte Frühlingszwiebeln 2 EL Sesamöl 1 EL geröstete Sesamkörner 1 EL[...]

Portionen : 5 1 kg Lachsfilet 225 ml Orangensaft 2 TL Balsamessig 1 TL fein gehackte Ingwerwurzel Salz schwarzer Pfeffer aus der Mühle Zub.: 20 Min. |[...]

Portionen : 4 350 g Orecchiette (Öhrchennudeln) Salz 250 g grüner Spargel 1 feste Zucchini 1 orange Paprikaschote 200 g Thunfisch (in Lake) 100 g entsteinte[...]

Portionen : 4 600 g Tilapiafilets Salz Pfeffer 1 (ca. 250 g) Fenchelknolle 1 kleine Mango 6 Stängel Koriander 3 EL THOMY Reines Sonnenblumenöl 1 Packung THOMY[...]

Portionen : 4 400 g frischer Lachs (Filet), in dünne Scheiben geschnitten ((alternativ geraeucherte Lachsscheiben, diese aber nicht salzen) ca. 1 kg Spargel[...]

Portionen : 4 1 frische Ananas 8-10 Scheiben geräucherter Bauchspeck 4 Rotbarschfilets (je ca. 150 g) 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 Bund Lauchzwiebeln, gehackt[...]

Portionen : 4 4 Zanderfilets (je 150 g TK oder frisch) 1 Fenchelknolle 40 g Butter 100 g Rosinen 1 TL Zucker 1 EL Balsamico-Essig 200 ml Gemüsebrühe Salz[...]

Portionen : 4 600 g kleine Kartoffeln 4 Schalotten 2 EL schwarze Oliven (entsteint) 250 g Kirschtomaten 1 Zweig Rosmarin 3 Zweige Thymian 2 EL THOMY Sonne &[...]

Portionen : 3 900 g Heilbutt- oder Seebarschfilet Marinade: 120 ml kalt gepresstes Olivenöl 1 Zweig frischer Rosmarin Für das Relish: 60 ml kalt gepresstes[...]

Portionen : 4 1 Körbchen Kirschtomaten, geviertelt 2 EL Oliven-Tapenade oder kernlose schwarze Oliven, gehackt 4 EL kalt-gepresstes Olivenöl 1/2 TL Salz 1[...]