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Exotisches ohne Brokkoli Datteln

Gefunden 47 rezepte

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SCHWIERIGKEITSGRAD

Zucchini-Mango-Couscous mit gebackenem Tofu[...]

Zutaten für Personen Bild einstellen 1 Stk. Zucchini 0.5 Stk. Mango 1 EL Kreuzkümmel 100 gr. Couscous 50 gr. Thai-Bohnen 1 Stück Müsli-Riegel 300 gr. Tofu 200[...]

Quelle: kochbar.de

Hühnercurry in Kokosmilch und Ananas

Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Hühnercurry in Kokosmilch und Ananas Bild einstellen 4 Zitronengrasstangen 300 ml Kokosmilch ungesüßt 100 ml[...]

Quelle: kochbar.de
Marinierter Thunfisch im Kräutermantel mit[...]

Zutaten für Personen Bild einstellen 400 Gramm Thunfischfilet Sushi-Qualität 150 Gramm gehackte Kräuter Kerbel, Schnittlauch, Dill, etc 1 Limette unbehandelt[...]

Quelle: kochbar.de
Chili–Wasabi Prawns, mit asiatischem Salat,[...]

für 4 Personen 30 g Magermayonnaise 30 g Magerquark 10 g Wasser 8 g Wasabi Pulver 1 TL Zucker 70 g Sweet Chili Chicke Sauce 10 g Sesam schwarz/weiß geröstet 1[...]

Quelle: starcookers.de
Thunfischtartar mit Wasabi-Schaum

Zutaten für Personen Bild einstellen 400 Gramm Thunfisch frisch Sushiqualität 4 Stück Frühlingszwiebeln frisch 8 EL Olivenöl extra vergine 2 EL Sesamöl braun[...]

Quelle: kochbar.de
Gerösteter Tofu mit Gemüse

Zutaten für Personen Bild einstellen 200 Gramm Lauch 200 Gramm Paprika 250 Gramm Weißkohl 200 Gramm Möhren 2 Knoblauchzehen 400 Gramm Tofu 0.5 Limette 200[...]

Quelle: kochbar.de
Indische Suppe mit Pastinaken, Kokosmilch und[...]

Zutaten für Personen Bild einstellen 1 Zwiebel gehackt 1 Knoblauchzehe 3 Pastinaken 1 Mango 2 EL Butter 1 TL Kurkuma 2 TL Garam Masala 150 g passierte Tomaten[...]

Quelle: kochbar.de
Klebreis mit Kokosmilch und Thai-Mango

Zutaten für Personen Bild einstellen 300 Gramm Vietnamesische Klebreis rundkorn 250 ml Kokosnussmilch 150 Gramm Zucker weiß 2 EL Tapioca-Mehl 1 Stück[...]

Quelle: kochbar.de
Buchweizennudeln mit Lachs und Tofu

Buchweizennudeln mit Lachs und Tofu Zutaten 300 g japanische Buchweizennudeln Salz 150 g Zuckerschoten 500 g Lachsfilet 250 g Tofu ½ l Hühnerbrühe abgeriebene[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Lachs mit Kiwi-Wasabi-Soße

Zutaten für Personen Bild einstellen 150 g thailändischer Duftreis 2 Kiwis 0.5 Bund Koriander 2 TL Wasabipulver 2 TL abgeriebene Limettenschale 4 Stück[...]

Quelle: kochbar.de
Pangasius-Ceviche mit Chili und Kokosmilch

Pangasius-Ceviche mit Chili und Kokosmilch Zutaten 300 g Pangasiusfilet (ohne Haut) 6 Kaffir-Limettenblätter 1 rote Chilischote 1 Limette 100 ml Kokosmilch[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Teryaki-Tofu und Pak Choi mit Kokos-Reis

Der gedünstete Pak Choi steht auf meinem SuR, seit ich La Veganista* zum ersten Mal durchblätterte. Als ich letzte Woche in meiner Ökokiste Pak Choi entdeckte,[...]

Quelle: gourmandisesvegetariennes.blogspot.de
Grüner Spargel mit Sobanudeln und Tofu

... gab es heute bei mir zum Mittagessen. Soooo lecker! Dazu gab es Mandel-Sesam-Tofu dazu, Räuchertofu passt sicher auch sehr gut, oder marinierter Naturtofu[...]

Quelle: gourmandisesvegetariennes.blogspot.de

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