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Gefunden 23 rezepte
Kräuter-Tofu-Aufstrich Zutaten 100 g weiße Bohnen (Dose) 100 g Tofu 3 EL Olivenöl ½ Bund Kräuter (z. B. Petersilie, Dill, Basilikum) 2-3 TL frisch gepresster[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Bohnen-Wok mit Tofu Zutaten 400 g TK-grüne-Bohnen 1 EL Sesamsamen 4 Möhren 6 Schalotten 250 g fester Tofu 1 EL Sesamöl 2 EL Erdnussöl 250 ml Gemüsebrühe Salz[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Zutaten für Personen Bild einstellen 400 gr Fleisch nach Belieben - ich nehm Hähnchenbrustfilet 2 EL Sojasauce 4 EL Öl - ich nehm Sesamöl 1 TL Samba Olek 2 EL[...]
Quelle: kochbar.de
Gemüse in Kokosmilch Zutaten 1 Stängel Zitronengras 2 Knoblauchzehen 4 kleine grüne Chilischoten 2 Möhren 1 kleiner Blumenkohl 100 g grüne Bohnen 1 Dose[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Zutaten für Personen Bild einstellen 200 g Tofu 2 rote Chilischoten 1 gewürfelte Zwiebel 2 gewürfelte Knoblauchzehen 0.25 Teel Garnelenpaste 1 Teel Koriander[...]
Quelle: kochbar.de![Zucchini-Mango-Couscous mit gebackenem Tofu[...]](/cache/4f/4fcfe4072196fa80189aac60736c1cae.jpg)
Zutaten für Personen Bild einstellen 1 Stk. Zucchini 0.5 Stk. Mango 1 EL Kreuzkümmel 100 gr. Couscous 50 gr. Thai-Bohnen 1 Stück Müsli-Riegel 300 gr. Tofu 200[...]
Quelle: kochbar.de
Zutaten für Personen Bild einstellen 1 Tomate 2 Gewürznelken 400 g weiße Bohnen aus der Dose 350 ml Kokosmilch 1 ½ TL Kurkuma 1 Knoblauchzehe geschält[...]
Quelle: kochbar.de
Abends nach dem Sport gibt es im Moment meistens Salat oder gekochtes Gemüse (ja, ich bin ganz stolz, dass ich mich schon damit rühmen kann, mich sogar[...]
Quelle: noplainvanillakitchen.blogspot.de
Im Garten gedeiht dieses Jahr Mangold wieder prächtig. Ich habe zwei Sorten, eine ist eher heller, die andere dunkelgrün. So kriegt man Abwechslung auf den[...]
Quelle: barbaras-spielwiese.blogspot.de
Rotes Thai-Curry mit Tofu Zutaten 1 walnussgroßes Stück frischer Ingwer (ca. 12 g) 1 kleines Stück frische rote Chilischote 1 Stängel Zitronengras 1 große[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Ob in der Mittagspause bei der Arbeit, daheim oder unterwegs: Zwischendurch kommt plötzlich der kleine Hunger. Die Lösung: Ein leckerer Quinoa-Tofu-Salat.[...]
Quelle: sweetys-welt.blogspot.de
Ich bin ein Fan von Chili! Es ist ein echtes Blitzgericht (vorausgesetzt man nimmt Bohnen aus dem Glas/der Dose) und ist sogar ziemlich wandelbar. Ich esse es[...]
Quelle: gourmandisesvegetariennes.blogspot.de![Chili vegetarisch - mit Mais, Bohnen, Tofu (und[...]](/cache/7b/7b1506ade7a1c7551ae0192071784171.jpg)
Es passt so schön zum Wetter, dieses wärmende und nahrhafte Chili - denn hier schneit es. Also der ideale Zeitpunkt, dieses winterliche Gericht noch zu[...]
Quelle: noplainvanillakitchen.blogspot.de
