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Gefunden 63 rezepte
Thai-Brokkoli mit Sesam-Tofu Zutaten 350 g Brokkoli 1 rote Chilischote 1 walnussgroßes Stück Ingwer 2 EL Erdnuss- oder Rapsöl 125 ml Gemüsebrühe 2 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Gemüse-Nudeln mit Tofu Zutaten 250 g fester Tofu 50 ml Teriyaki-Sauce (japanische Würzsauce; Asialaden) ½ TL Wasabipaste (japanischer grüner Meerrettich;[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Curry-Nudeln mit Tofu Zutaten 1 Aubergine (ca. 300 g) 200 g fester Tofu 150 g frische Shiitake-Pilze 1 kleine gelbe Paprikaschote 3 Schalotten 4 EL Erdnussöl[...]
Quelle: kuechengoetter.de![India-Spinat mit Curry-Tofu und[...]](/cache/d4/d422eb20b6cff88f12f15c938b1c241f.jpg)
India-Spinat mit Curry-Tofu und Belugalinsen-Reis Zutaten 150 g Vollkornreis (parboiled) 100 g Beluga-Linsen Salz 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 kg Blattspinat[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Bratwürste mit Wasabi-Erbsen-Püree Zutaten 400 g mehlig kochende Kartoffeln Salz 400 g tiefgekühlte Erbsen etwa 500 g Nürnberger Rostbratwürste (ersatzweise[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Gedämpfter Tofu auf Gemüse Zutaten 600 g Tofu 4 EL helle Sojasauce 1 Pak choi (ersatzweise Chinakohl; etwa 250 g) 1 Stange Lauch 1 dicke Möhre Salz[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Gemüse und Tofu in Kokosmilch Zutaten 200 g Tofu 1 mittelgroße Aubergine 200 g Blattspinat 1 rote Paprikaschote 100 g Weißkraut oder Chinakohl 200 g[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Scharfes Tofu-Gulasch (Für 4 Pers.) Zutaten 400 g Räuchertofu 1-2 TL Sambal Oelek 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 2 Möhren (mittelgroß) 1 kl. Dose Kichererbsen 2[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Burger Zutaten 150 g fester Tofu 5 EL Öl 1 EL Sojasauce 1 EL Zitronensaft 1 TL Ingwerpulver 1 TL Paprikapulver Salz Pfeffer 2 Frühlingszwiebeln 100 g[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Saté Zutaten 2 dünne Stangen Lauch 20 kleine Champignons 300 g fester Tofu 2 Zitronen 4 EL Sojasauce 7 EL Öl 2 TL Ingwerpulver 1 TL Chilipulver 1 TL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Kräuter-Tofu-Aufstrich Zutaten 100 g weiße Bohnen (Dose) 100 g Tofu 3 EL Olivenöl ½ Bund Kräuter (z. B. Petersilie, Dill, Basilikum) 2-3 TL frisch gepresster[...]
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Asiatische Nudel-Suppe mit Tofu Zutaten 200 g Tofu 4 EL Sojasauce 2 Knoblauchzehen 1 rote Paprikaschote 100 g Zuckerschoten 3 Frühlingszwiebeln 2 EL Öl 600 ml[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Linsentopf mit Pfeffer-Tofu Zutaten 2 Knoblauchzehen 1 Zwiebel 1 El Öl 100 g rote Linsen 2 EL Currypulver 1 TL gemahlener Ingwer 400 ml Gemüsebrühe 100 ml[...]
Quelle: kuechengoetter.de
