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Dal mit Spinat und Karotten

Quelle: http://de.allrecipes.com

Instruktioner

Portionen : 6 200 g gelbe Schälerbsen 1 Lorbeerblatt 2 große Karotten ½ TL Salz 2 EL Pflanzenöl 1 Zwiebel, fein gehackt 2 TL fein gehackter frischer Ingwer 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 1½ TL Kreuzkümmelsamen 1½ TL schwarze Senfkörner 1½ TL gemahl [...]

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Zutaten

  • TK Erbsen
  • Pfeffer
  • Koriander
  • Knoblauchzehen
  • Knoblauch
  • Ingwer
  • Nelken
  • Kreuzkümmel
  • Kreuzkümmelsamen
  • Senfkörner
  • TK Spinat
  • Schälerbsen

Schwierigkeitsgrad: Schwierig

Kategorien

  • VegetarischJa
  • Mit FleischNein
  • Mit Fisch und MeeresfrüchtenNein
  • Mit ObstNein
  • Mit HülsenfrüchtenJa
  • Mit TeigwareNein
  • Mit RindfleischNein
  • Mit SchweinefleischNein
  • Mit HackfleischNein
  • Mit GeflügelNein


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Zutaten

  • TK Erbsen
  • Pfeffer
  • Koriander
  • Knoblauchzehen
  • Knoblauch
  • Ingwer
  • Nelken
  • Kreuzkümmel
  • Kreuzkümmelsamen
  • Senfkörner
  • TK Spinat
  • Schälerbsen

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