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Shirataki-Nudeln mit Thunfisch Zutaten 250 g Shirataki-Nudeln (Asialaden) 1 kleine Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 Möhre 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft (145 g Abtropfgewicht) 2 EL Rapsöl 1 Packung passierte Tomaten (500 g) 20 g Kapern (aus dem Glas) Chiliflocken Salz Pfeffer [...]
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