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Hi meine Lieben :) gestern lief es ganz gut bei mir Sonntag 29 Jan Gewicht 135,5 lbs Gegessen Obstsalat - Ananas, Melone, wenig Apfel u 3 Trauben Kaffee mit süßer Kondensmilch Griechischen Salat - Hauptsächlich Blattsalat mit wenig Gurke, Minitomaten, Avocado u Dressin dazu [...]
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