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Rezept 1 Portion: 40 g Haferflocken 1/2 Scoop French Vanilla Whey 50 ml Milch (1,5 % Fett) 100 ml Wasser 1 Prise Salz 1-2 Teelöffel Zimt 1-2 Stücke Obst Zunächst die Haferflocken und das Whey in einen Teller geben und mit der Milch und dem Wasser vermenge [...]
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