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Für 6 Stück 1 kleine Lauchstange 1/2 kleine Zwiebel 1 Hand voll Esskastanien (110g mit Schale) 60 g ohne Schale = 3.0 6 Blatt Weißkohl/ Spitzkohl/ Wirsing 2 TK-Würfel Blattspinat (~60g) 1 Hand voll Hokkaidokürbisspalten (TK) ( ~70g) 1/4 vom Weißkohl/Spitzkohl/Wirsing (kleiner Kopf!) [...]
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