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Dieser Casein- Pudding ist häufig mein Retter in der Not! Wenn man abends zu Hause sitzt und noch Lust darauf hat, etwas zu naschen, ist er auf jeden Fall eine gute Alternative. Was Ihr dafür braucht: 50g Casein- Protein circa 100 ml Soja- Milch (kann bei Pulver einer anderen Fir [...]
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