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Wer morgens noch einen kleinen Energieschub in den kalten Wintertagen braucht, der probiert bitte mal diesen Smoothie voller guter Sachen wie Chia-Samen (Omega 3!), Grünkohl (jede Menge Vitamine und Mineralien), Ananas (voll guter Vitamine und Enzyme), Mandelmilch (Vitamin E und vieles mehr) un [...]
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