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Gefunden 30 rezepte
Tofu auf Schmorgemüse Zutaten 3 EL Rotweinessig 100 ml Gemüsebrühe 1 EL Kräuter-der-Provence-Mischung 1 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe 300 g Tofu 2 gelbe[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu mit würzigen Tomaten Zutaten 300 g Tofu je 1/4 Bund Koriander, Minze und Petersilie 1 große Zwiebel 2 Knoblauchzehen 500 g Tomaten 2 EL Olivenöl je 1 TL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu süßsauer Zutaten 250 g Tofu 2 EL Sojasauce 1/2 EL Speisestärke 2 Knoblauchzehen 1 rote Paprikaschote 1 Stück Salatgurke 200 g Ananasstücke (aus der Dose)[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu mit Spinat Zutaten 600 g Spinat 1 unbehandelte Zitrone 1 rote Zwiebel 4 Knoblauchzehen 1 grüne Chilischote 600 g Tofu Salz 40 g gehäutete Mandeln,[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu in arabischer Tomatensauce Zutaten 2 EL Tomatenmark 2 TL Harissa (scharfe Gewürzpaste) 1 EL Agavensirup 1 ½ EL Zitronensaft 2 EL Portwein ½ TL Salz 2 TL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu mit Erdnüssen Zutaten 600 g Tofu 4 getrocknete Chilischoten 6 EL Sojasauce 6 EL trockener Sherry oder Reiswein 5 EL dunkler Reisessig oder Aceto[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu in fruchtiger Sauce Zutaten 400 g Tofu 1 rote Paprikaschote 4 Knoblauchzehen 2 kleine frische rote Chilischoten 250 g Chinakohl 100 g Cocktailtomaten 1/2[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu aus dem Dampf Zutaten 1 großes Bund Basilikum 1 Bund Schnittlauch 1 Handvoll Sojasprossen 1/2 Bio-Zitrone 4 EL Sojasauce 2 TL Zucker 600 g Seidentofu 2[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu mit TOL-Sauce Zutaten 2 Bio-Orangen 2 Knoblauchzehen 2 kleine rote Chilischoten 500 g fester Tofu 3 EL Sojasauce 3 EL Öl 1 EL Tomatenmark 1 Dose stückige[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu in Ingwersauce Zutaten 600 g Tofu 25 g frischer Ingwer 2 Knoblauchzehen 1 Bund Frühlingszwiebeln 300 g Tomaten 4 EL Öl 2 EL Sojasauce 1 1/2 TL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu mit Pak-Choi in Chilisauce Zutaten 250 g Tofu 150 g Pak-Choi 100 g kleine Pfifferlinge 2 rote Chilischoten (etwa 8 cm lang) 2 Knoblauchzehen 15 Blätter[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu mit Spargel Zutaten 400 g fester Tofu 1 EL Sesamöl 3-4 EL helle Sojasauce 200 g Thai-Spargel 1 Möhre 250 g kleine Champignons 6 Knoblauchzehen 3 EL Öl 2[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu auf Art der Ma Po Zutaten 1 Stück Ingwer (1-2 cm) 2 Frühlingszwiebeln 4 Knoblauchzehen 500 g Tofu 3 EL Öl 200 g Schweinehackfleisch (gemischtes[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu mit Gemüse Zutaten 4 getrocknete Mu-Err-Pilze 1 größere Möhre 1 großes Bund Frühlingszwiebeln 500 g Tofu 1 Stück Ingwer (2 cm) 4 EL Öl 100 g TK-Erbsen,[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu mit Gemüse Zutaten 150 g Tofu 1/2-1 TL milde Currypaste (Asienladen) gut 100 ml Gemüsebrühe (Instant) 1 EL Reisessig (oder Apfelessig) je 1 EL helle und[...]
Quelle: kuechengoetter.de
