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Gefunden 73 rezepte
Knusprige Polenta-Schollenfilets Zutaten 750 g Schollenfilets Saft von 1 Zitrone Salz Pfeffer 8 EL Polentagrieß Cayennepfeffer je ½ TL getrockneter Oregano[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Zucchini-Plätzchen mit Lachsfilet und Reis Zutaten 250 ml Gemüsebrühe 100 g Parboiled Reis 200 g Zucchini 2 Eier 5 EL Paniermehl 2 TL getrockneter Thymian[...]
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Kräuter-Zitronen-Reis Zutaten 1 Schalotte je 1 Zweig Thymian, Rosmarin und Oregano 2 Salbeiblättchen 2 EL Butter 250 g Langkornreis Salz 1/2 Bio-Zitrone[...]
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Couscous mit grünen Bohnen Zutaten 1 Zwiebel 2 EL Olivenöl 1 EL Butter 300 g TK-Bohnen (grüne Bohnen) 425 ml Gemüsebrühe 300 g Couscous (feiner Weizengrieß)[...]
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Reis-Möhren-Gratin Zutaten 2 Eier 350 ml Milch 50 g geriebener Emmentaler 1 TL brauner Zucker 1 TL Thymian Salz und Pfeffer 250 g gekochter Reis 250 g fein[...]
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Thymian-Zitronen-Polenta Zutaten 750 g Gemüsebrühe 150 g Polenta (Maisgrieß) 4-6 Zweige Thymian 1 kleine Bio-Zitrone 40 g Butter 50 g geriebener Parmesan Salz[...]
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Schalotten-Auberginen-Couscous Zutaten 3 Auberginen (je ca. 300 g) 600 g Schalotten 1 Knoblauchzehe 8 Zweige Thymian 40 g Walnusskerne 6 EL Olivenöl Salz[...]
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Paprika mit Couscous Zutaten 125 g Instant-Couscous 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 8 Zweige Thymian 2 EL Öl 4 große rote Paprikaschoten 250 g Fischfilet oder[...]
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Hirse-Taler Zutaten 50 g Hirse 1/2 Zwiebel 1 Ei 2 EL Paniermehl 30 g Parmesan, gerieben 1/2 TL gerebelter Thymian Salz Pfeffer aus der Mühle Paprikapulver[...]
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Soja-Hirse-Köfte Zutaten 125 g feine Sojaschnetzel (aus dem Bioladen oder Reformhaus) 300 ml Gemüsebrühe 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen Öl zum Braten 75 g[...]
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Linsen-Couscous-Salat Zutaten 300 ml Gemüsebrühe 1 Zweig Thymian 75 g rote Linsen 50 g Couscous 40 g zarter Blattspinat (küchenfertig; Kühlregal) 2 EL[...]
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Blitz-Ragout mit Couscous Zutaten 200 ml Gemüsebrühe 100 g Instant-Couscous 1 große Gemüsezwiebel 500 g Tomaten 1 TL Rapsöl 1/2 TL Zucker 200 g fettarmer[...]
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Jamaica Jerk Chicken mit Kidneybohnen-Reis Zutaten 2 Hühnerbrüste ohne Haut 1 Tl. gemahlener Piment 1 Tl. getrockneter Thymian 1 Tl. scharfes Chilipulver 1[...]
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Couscous-Auberginen in Rotwein-Tomatensoße Zutaten 1 Auberginen 70 g Couscous 10-15 schwarze Oliven 4-5 Getrocknete Tomaten 50 g Schafkäse 50 g geriebener[...]
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Thunfisch-Paprika-Reis Zutaten 1/2 kleine Zwiebel 1 kleine Knoblauchzehe 2 TL Olivenöl 50 g Langkornreis 1/8 L Gemüsebrühe 100 g Thunfischfilet 1 rote oder[...]
Quelle: kuechengoetter.de
