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Instruktioner
Thunfisch-Paprika-Reis Zutaten 1/2 kleine Zwiebel 1 kleine Knoblauchzehe 2 TL Olivenöl 50 g Langkornreis 1/8 L Gemüsebrühe 100 g Thunfischfilet 1 rote oder gelbe Paprika 30 g tiefgekühlte Erbsen 1/2 TL Thymian Salz, schwarzen Pfeffer Petersilie Zitronensaft guk:similarity [...]
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Zutaten
- TK Erbsen
- Pfeffer
- Petersilie
- Knoblauchzehen
- Zitronensaft
- Thymian
- Knoblauch
- Zwiebel
- Zitrone
- Paprikaschoten
- Reis
- Rote
- Paprika
- Langkornreis
- Thunfisch
- Thunfischfilet
- Langkorn Reis
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
Kategorien
- VegetarischNein
- Mit FleischNein
- Mit Fisch und MeeresfrüchtenJa
- Mit ObstJa
- Mit HülsenfrüchtenJa
- Mit TeigwareNein
- Mit Kräuter und GemüseJa
- Mit RindfleischNein
- Mit SchweinefleischNein
- Mit HackfleischNein
- Mit GeflügelNein
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Zutaten
- TK Erbsen
- Pfeffer
- Petersilie
- Knoblauchzehen
- Zitronensaft
- Thymian
- Knoblauch
- Zwiebel
- Zitrone
- Paprikaschoten
- Reis
- Rote
- Paprika
- Langkornreis
- Thunfisch
- Thunfischfilet
- Langkorn Reis
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
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