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Getreide & Reis ohne Vollmilch Ananasstücke

Gefunden 57 rezepte

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Polenta mit scharfer Tomaten-Pilz-Sauce

Portionen : 4 1 l Wasser 50 g Polenta 75 g Quinoa 1/2 TL Salz 2 EL Olivenöl 2 Zwiebeln, gehackt 1 großer Portobello-Pilz, in Scheiben geschnitten 3[...]

Quelle: de.allrecipes.com

Gemüse-Couscous mit Kichererbsen

Gemüse-Couscous mit Kichererbsen Zutaten 250 g TK-Suppengemüse 3 Frühlingszwiebeln 1 Knoblauchzehe 1 EL Olivenöl 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgewicht 240 g)[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Huhn-Couscous-Salat

Portionen : 6 175 g Couscous 500 ml Hühnerbrühe 125 ml trockener Weißwein 2 TL Olivenöl Saft von 1 Limette 1 + 1/2 TL gemahlener Kreuzkümmel 1 Knoblauchzehe,[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Nahöstlicher Bulgur-Salat (Tabbouleh)

Portionen : 8 150 g Bulgur 3 Tomaten, Samen entfernt und gewürfelt 2 Gurken, geschält und gewürfelt 3 Frühlingszwiebeln, gehackt 3 Knoblauchzehen, fein[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Reis-

Reis-"Deckelchen" - als Törtchen gebacken mit ofengegarten Tomaten Zutaten 100 g Langkornreis Salz und Pfeffer 80 g Frühlingszwiebeln - gewürfelt - 1 gelbe[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Gebratener Chinesischer Reis

Gebratener Chinesischer Reis Zutaten 200 g Basmatireis Salz 2 Hühnerbrüstchen 4 EL Sojasoße (Bio Tamari) 1 Zehe Knoblauch 3 cm frische Ingwerwurzel Erdnussöl[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Couscous im Tomaten-Crêpe-Säckchen

Couscous im Tomaten-Crêpe-Säckchen Zutaten Für den Crêpe-Teig: 100 g Mehl 100 ml Milch 2 Eier 150 ml Tomatensaft 1 El. Tomatenmark 1 Prise Salz Butterschmalz[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Suppe mit Weizen und Frühlingszwiebeln

Suppe mit Weizen und Frühlingszwiebeln Zutaten 250 g Weizenkörner 2 große Bund Frühlingszwiebeln 200 g Tomaten 6 EL Olivenöl Salz Pfeffer 2 getrocknete[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Bulgur-Chili

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen 8 Lauchzwiebeln frisch 2 Chilischote 2 Knoblauchzehen 4 EL Öl 4 Dose Tomaten 800 ml Gemüsebrühe 300 g Bulgur 2 Dose[...]

Quelle: kochbar.de
Mapo-Tofu - Reis mit Tofu und Hackfleisch

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 2 Tasse Reis 1 EL Sake 250 Gramm Hackfleisch gemischt 200 Gramm Tofu 2 Stück Frühlingszwiebeln 2 EL Miso 1[...]

Quelle: kochbar.de
Couscous-Oliven-Auflauf

Couscous-Oliven-Auflauf Zutaten 200 g Couscous 500 ml Gemüsebrühe 2 Knoblauchzehen 1 Bund Frühlingszwiebeln 1 rote Paprika 150 g Champignons 2 EL Olivenöl[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Couscous-Salat mit Kichererbsen

Couscous-Salat mit Kichererbsen Zutaten 1 Dose Kichererbsen (ca. 240 g Abtropfgewicht) 300 g Instant-Couscous Salz 6 EL Olivenöl 100 g getrocknete Aprikosen[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Türkischer Bulgur-Salat

zutaten_1sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 400 g trockener Bulgur 2 Bund Frühlingszwiebeln 800 g Tomaten 2 Bund Radieschen 3 Zwiebeln 3 Knoblauchzehen[...]

Quelle: kochbar.de
Couscous-Gemüse-Pfanne mit Harissa

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Couscous-Gemüse-Pfanne mit Harissa Bild einstellen 250 g Broccoli frisch 1 Paprikaschote rot 1 Möhre 1[...]

Quelle: kochbar.de
ROTES LINSENGEMÜSE  AN  COUSCOUS

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Rezept mit Bild: ROTES LINSENGEMÜSE AN COUSCOUS Bild einstellen LINSENGEMÜSE 200 g Linsen rot 3 Frühlingszwiebeln 50 g[...]

Quelle: kochbar.de

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