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Gefunden 111 rezepte
zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 140 gr. Thunfisch 1 Prise Pfeffer 1 Prise Salz 1 Schuss Erdnussöl 3 EL Wasabi 3 EL Apfelsaft 8 EL Sojasoße[...]
Quelle: kochbar.dezutaten_2sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 2 cm Ingwer 1 Stück Knoblauchzehe 3 EL Sesam- oder Erdnussöl 2 TL (gestrichen) rote oder grüne Currypaste[...]
Quelle: kochbar.deBlumenkohl-Salat Zutaten 1 Blumenkohl (ca. 800 g geputzt, oder Brokkoli) 1 Bio-Zitrone Salz grüner Pfeffer aus der Mühle 3-4 Stiele glatte Petersilie 3[...]
Quelle: kuechengoetter.deThai-Brokkoli mit Sesam-Tofu Zutaten 350 g Brokkoli 1 rote Chilischote 1 walnussgroßes Stück Ingwer 2 EL Erdnuss- oder Rapsöl 125 ml Gemüsebrühe 2 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.de"Grüner Wok mit Spargel u. Putenbrustfilet" Zutaten 800 gramm Putenbrustfilet 2 grüne Chili 1 st walnußgroß Galgant 1 st stange Zitronengras 3o gramm[...]
Quelle: kuechengoetter.deAsia-Gemüse-Salat mit Thai-Pesto Zutaten 1 Bio-Limette 30 g frischer Ingwer 50 g Thai-Basilikum 1 Bund Koriander 1 EL Sesamsamen ca. 3 TL brauner Zucker 100[...]
Quelle: kuechengoetter.deMöhren-Paprika-Gemüse Zutaten 800 g Möhren 2 Zwiebeln 2 grüne Paprikaschoten 1 Dose dicke weiße Bohnen (250 g Abtropfgewicht) 2 EL Sesamsamen 3 EL Olivenöl 2[...]
Quelle: kuechengoetter.deMini-Falafel mit Möhren-Tsatsiki Zutaten 2-3 zarte Möhren (150 g) ½ kleine Zwiebel 150 g Naturjoghurt 1 TL Honig 3 TL gehackte glatte Petersilie Oliven- oder[...]
Quelle: kuechengoetter.deZuckerschoten-Puffer mit Dip Zutaten 100 g saure Sahne Saft von 1 Zitrone 1 EL Wasabi-Paste 1 EL Puderzucker Salz 200 g Zuckerschoten 4 Frühlingszwiebeln 1 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.deAuberginen und Austernpilze mit Sesam Zutaten 2 kleinere Auberginen (je etwa 200 g) 200 g Austernpilze 200 g Rinderlende oder -filet 4 Schalotten 4[...]
Quelle: kuechengoetter.deFeldsalat mit Sprossen Zutaten 2 EL Sesam 200 g Feldsalat 125 g gemischte Sprossen (z. B. Linsen, Mungbohnen, Radieschen, Alfalfa; Kühlregal) 1 kleine rote[...]
Quelle: kuechengoetter.deGrüner-Bohnen-Salat mit Sesam und Koriander Zutaten 500 g grüne Bohnen Salz 1 Stück frischer Ingwer (1-2 cm) 2 Knoblauchzehen 1/2 Bund Koriander Saft von 1[...]
Quelle: kuechengoetter.deMenge Zutat 600 g Entenbrust 1 EL Honig 3 EL Sojasauce 200 g asiatische Eiernudeln 1 Frühlingszwiebel 1 Paprika, rot 100 g Zuckerschoten 1 EL Sesamsaat,[...]
Quelle: daskochrezept.de