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Portionen : 4 150 g TK-Erbsen 150 g grüne TK-Bohnen Salz 3 Pellkartoffeln vom Vortag (fest kochende Sorte) je 1 gelbe und grüne Paprikaschote 1 weiße Zwiebel[...]
Quelle: de.allrecipes.com
Portionen : 4 350 g Orecchiette (Öhrchennudeln) Salz 250 g grüner Spargel 1 feste Zucchini 1 orange Paprikaschote 200 g Thunfisch (in Lake) 100 g entsteinte[...]
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Portionen : 4 1 rote und 1 gelbe Paprikaschote 2 Salatherzen 3 Knoblauchzehen 250 g Schwertfischfilet 2 EL Zitronensaft Salz schwarzer Pfeffer aus der Mühle 6[...]
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Portionen : 8 2 kg ganze Forellen, ausgenommen Meersalz Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 400 g Tomaten aus der Dose, grob zerkleinert 2 EL Olivenöl 2 EL[...]
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Portionen : 4 4 Knoblauchzehen 75 ml Weißwein 3 EL frisch gepresster Zitronensaft 2 EL Sojasauce 2 EL Olivenöl 1 EL Gewürzmischung, z.B. Knorr ¼ TL Salz 1/8[...]
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Portionen : 8 2 Bund frische Petersilie, fein gehackt 50 g Sardellenfilets, abgetropft und fein gehackt 3 Knoblauchzehen, fein gehackt 1 1/2 EL Tomatenmark 4[...]
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