Fisch

Portionen : 2 1 TL Olivenöl, mehr nach Bedarf 6 kleine Kartoffeln 10 Stangen grüner Spargel 2 Lachsfilets (Mittelstück, jeweils ca. 230 g) Salz Pfeffer 1 TL[...]

Portionen : 4 4 Kabeljaufilets (je 150 g) 2 Tomaten, gewürfelt 1 rote Paprika, gewürfelt 1 Zwiebel, gehackt 1 Knoblauchzehe, fein gehackt 2 EL Basilikum,[...]

Portionen : 4 100 g junger Blattspinat 125 g Mehl 450 ml fettarme Milch 1 Ei 1 großzügige Prise Muskatnuss 1 EL Sonnenblumenöl Salz Pfeffer Fischfüllung: 30 g[...]

Portionen : 4 500 g Spaghetti Olivenöl für die Pfanne 2 Zwiebeln, fein gehackt 2 Knoblauchzehen, fein gehackt oder durch die Presse gedrückt etwas frisch[...]

Portionen : 4 Für die Nudeln: 4 Eier Salz 1/2 TL Weißweinessig 250 g Mehl Für die Seezungenfilets: 8 Seezungenfilets 2 Schalotten 1 Tomate 250 g Butter 3[...]

Portionen : 4 Für die Gnocchi: 750 g Kartoffelkloßteig "halb und halb", kochfertig 1 Eigelb 1/2 TL Salz 1/4 TL (1 Prise) geriebene Muskatnuss 7-8 EL + 1 EL[...]

Portionen : 3 400 g BUITONI Penne Lisce 1 Frühlingszwiebel 1 rote Chilischote 1 EL THOMY Sonne & Olive 1 Dose (185 g) Thunfisch 250 ml Wasser 1 Beutel MAGGI[...]

Portionen : 3 250 g Spaghetti 2 EL Butter 1 Stange Lauch, fein gehackt 1 kleines Glas trockener Weißwein 4 EL saure Sahne 200 g Lachsfilet, in mundgerechte[...]

Portionen : 4 6 Lasagneplatten 1 EL Öl 1 Zwiebel, klein gehackt 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 4 Lachsfilets (TK), aufgetaut 500 g Blattspinat 1 Glas Weißwein[...]

Portionen : 6 1 EL Olivenoel 1 Zwiebel, gewürfelt 1 große Karotte, geschält und gewürfelt 1/2 EL frischer Thymian 400 g geräucherter Schellfisch 2 große[...]

Portionen : 12 1 Salatgurke 1 EL fein gehackte rote Zwiebel 2 Scheiben geräucherter Lachs 200 g Naturjogurt 1 Prise Cayenne Salz Zub.: 10 Min. | Kochzeit: 10[...]

Portionen : 4 1 Knoblauchzehe 1 kleiner Kopf Eisbergsalat 4 Eier 150 g Kirschtomaten 1/2 Salatgurke 4 Stangen Sellerie 1 Gemüsefenchel, etwa 200 g je 1 grüne[...]

Portionen : 15 2 Tomaten 1 Dose Thunfisch (abgetropft) 200 g Mehl 1 Tüte Backpulver 3 verquirlte Eier ½ TL Salz Pfeffer aus der Mühle 100 ml Milch 100 ml[...]

Portionen : 4 1 Körbchen Kirschtomaten, geviertelt 2 EL Oliven-Tapenade oder kernlose schwarze Oliven, gehackt 4 EL kalt-gepresstes Olivenöl 1/2 TL Salz 1[...]

Portionen : 2 250 g kurze Nudeln (Penne, Hörnchennudeln, etc.) 1 Dose (150 g) Thunfisch in Olivenöl Saft und Schale von 1/2 (großen) unbehandelten Zitrone 2[...]