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Gefunden 276 rezepte
Asia-Suppe mit Tofu Zutaten 250 ml Gemüsebrühe (Instant) 2 EL helle Sojasauce 1 Stück frischer Ingwer (ca. 1 cm) 1 kleine Knoblauchzehe 100 g schnittfester[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Asia-Taboulé mit Tofu Zutaten 20 g frischer Ingwer 1 Bio-Zitrone 2 EL helle Sojasauce 1 EL Reisessig ½ TL Chiliflakes 200 g Tofu (naturel) 2 Frühlingszwiebeln[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Rösti mit Kompott Zutaten 4 Birnen (ca. 900 g) 4 EL Agavendicksaft 2-3 EL frisch gepresster Zitronensaft 1/2 TL Zimtpulver 700 g vorwiegend festkochende[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Gefüllter Tofu mit Zucchinistreifen Zutaten 250 g Tofu 4 getrocknete, in Öl eingelegte Tomaten 2 EL Kapern Salz Pfeffer 3 EL Öl edelsüßes Paprikapulver 2-3[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Misosuppe mit Spinat und Tofu Zutaten 120 g Seidentofu 3 Frühlingszwiebeln 200 g junger Blattspinat 1 l Gemüsebrühe 2-3 EL Sojasauce 4 EL Misopaste 1 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Asia-Nudelsuppe mit Tofu Zutaten 1 haselnussgroßes Stück Ingwer 1 Knoblauchzehe 3 Frühlingszwiebeln 200 g grüner Spargel 1 EL Erdnuss- oder Rapsöl 600 ml[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Penne-Salat mit Tofu Zutaten 100 g Mini-Penne Salz 100 g Zuckerschoten 1 rote Spitzpaprika 100 g Kräuterseitlinge oder Egerlinge 4 getrocknete Tomaten in[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Wrap mit Ajvar Zutaten 100 g Doppelrahm-Frischkäse 1 EL Ajvar (Paprikamus im Glas; nach Belieben scharf oder mild) 2 Weizen-Tortillas (21 cm Ø) 2[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Parmesan-Klößchen Zutaten 2 TL Salzkapern ½ Bund Petersilie 150 g Tofu natur 25 g Mehl 1 Ei (Größe M) 50 g frisch geriebener Parmesan Salz schwarzer[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Brösel-Zimt-Tofu mit Rotweinzwetschgen Zutaten 500 g Zwetschgen 200 ml fruchtiger Rotwein 1 Zimtstange 2 Nelken 1 Stück Bio-Zitronen- oder Orangenschale (etwa[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Bohnen-Wok mit Tofu Zutaten 400 g TK-grüne-Bohnen 1 EL Sesamsamen 4 Möhren 6 Schalotten 250 g fester Tofu 1 EL Sesamöl 2 EL Erdnussöl 250 ml Gemüsebrühe Salz[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Kakao-Tofu-Dip Zutaten 1 Bio-Oragne 200 g Seidentofu 2-3 TL dunkles Kakaopulver (schwach entölt) 1 EL Ahornsirup 1 Msp. Zimtpulver frisch geriebene Muskatnuss[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Fruchtige Tofu-Kokos-Creme Zutaten 200 g Seidentofu 1/2 Bio-Zitrone 150 g Himbeeren (frisch oder TK) 1 Banane 100 g Kokosmilch Zucker nach Geschmack 1 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Rote-Beten-Suppe mit Wasabi und Zitrone Zutaten 4-5 Rote Beeten (600 g) Salz 2 mehligkochende Kartoffeln (200 g) 1 Bio-Zitrone 1 l Geflügelfond 200 g Sahne[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Belugalinsensalat mit Staudensellerie und Tofu Zutaten kleine Bio-Orange glatte Petersilie 200 g Tofu (natur) 1 TL Akazienhonig 1/4 TL Zimtpulver Salz grüner[...]
Quelle: kuechengoetter.de
