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Gefunden 10 rezepte
Tofu aus dem Dampf Zutaten 1 großes Bund Basilikum 1 Bund Schnittlauch 1 Handvoll Sojasprossen 1/2 Bio-Zitrone 4 EL Sojasauce 2 TL Zucker 600 g Seidentofu 2[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Limettencurry mit Tofu Zutaten 3 Schalotten 1 Knoblauchzehe 1 Stück Galgant (ca. 6 cm, aus dem Asienladen; ersatzweise junger Ingwer) 4-5 grüne[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Gefüllte Paprika mit Tofu Zutaten 4 große grüne Paprikaschoten 2-3 Möhren (ca. 150 g) 1/2 Bund glatte Petersilie 1 Zwiebel (ca. 100 g) 2 Knoblauchzehen 250 g[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Gegrillter Tofu mit Brokkoli und Algenreis Zutaten 120 g Basmatireis 3 g getrocknete, gemischte Meeresalgen (Asiamarkt oder Reformhaus) 300 g Tofu zum Braten[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Thailändisches Hähnchencurry mit Kokosmilch Zutaten 800 g Hähnchenbrustfilets 1 Baby-Ananas 2 EL Sesamöl 2 TL gelbe Currypaste (Asienladen) 400 ml ungesüßte[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Reis-Pfanne Zutaten 100 g Basmatireis Salz 150 g Möhren 100 g Tofu 70 g gehäutete Mandelkerne 2 EL Öl 1/2 TL gemahlener Kreuzkümmel gemahlene Kurkuma 1/2[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Asia-Gemüsepfanne mit Tofu Zutaten 200 g kleine Champignons 125 g Räuchertofu 100 g Mini-Maiskolben (aus dem Glas) 1 rote Paprikaschote 1 Knoblauchzehe 2 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Jalfrezi Zutaten 200 g Natur-Tofu 1 pflaumengroßes Stück frischer Ingwer (ca. 20 g) 1 rote frische Chilischote 1 große weiße Zwiebel 1 Knoblauchzehe je 1[...]
Quelle: kuechengoetter.de![Victoriasee-Barsch mit Kokosmilch und[...]](/cache/e0/e0f881a7006d55695812311f8fe00587.jpg)
Victoriasee-Barsch mit Kokosmilch und Basmatireis Zutaten 700 gr Victoriasee-Barschfilet 6 Stck. Zwiebeln, fein gehackt 50 gr Ingwer, gerieben 1 Stck.[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Hähnchen in Kokosmilch Zutaten 2 Stück Hähnchenschenkel ohne Haut 200 ml Kokosmilch (aus der Dose) 1 EL Zitronensaft 2-3 EL gelbes Currypulver 1 TL Zucker 1[...]
Quelle: kuechengoetter.de
