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Exotisches ohne Lachssteaks Salbeiblätter Mohnsamen Currypaste

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Tofu-Sprossen-Burger

Tofu-Sprossen-Burger Zutaten 1 Frühlingszwiebel 1 zarte Möhre 2 Knoblauchzehen 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm) 100 g Sojasprossenkeimlinge 200 g Tofu 1 Ei (Größe M)[...]

Quelle: kuechengoetter.de

Gedämpfter Tofu auf Gemüse

Gedämpfter Tofu auf Gemüse Zutaten 600 g Tofu 4 EL helle Sojasauce 1 Pak choi (ersatzweise Chinakohl; etwa 250 g) 1 Stange Lauch 1 dicke Möhre Salz[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Gemüse und Tofu in Kokosmilch

Gemüse und Tofu in Kokosmilch Zutaten 200 g Tofu 1 mittelgroße Aubergine 200 g Blattspinat 1 rote Paprikaschote 100 g Weißkraut oder Chinakohl 200 g[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Sprossen-Burger

Tofu-Sprossen-Burger Zutaten 1 Frühlingszwiebel 1 zarte Möhre 2 Knoblauchzehen 1 Stück Ingwer (ca. 2cm) 100 g Sojasprossenkeimlinge 200 g Tofu 1 Ei (Größe M)[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Gemüse in Kokosmilch

Portionen : 4 Für die Würzpaste 2 Schalotten 1 Knoblauchzehe 1/4 TL Garnelenpaste 2 Lichtnüsse 1 TL Korianderpulver Für das Gemüse 150 g Auberginen Salz 150 g[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Süßsaurer Tofu mit Gemüse

Süßsaurer Tofu mit Gemüse Zutaten 150 g schnittfester Tofu 400 g gemischtes Gemüse (z. B. Möhren, grüner Spargel, Chinakohl) 2 Frühlingszwiebeln 50 g[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Chinagemüse mit Tofu

Chinagemüse mit Tofu Zutaten 300 g Tofu 900 g gemischtes Gemüse (z.B. Möhren, Spargel, Champignons, Chinakohl, Maiskölbchen, Zuckerschoten,[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Gebratene Woknudeln mit Tofu

Gebratene Woknudeln mit Tofu Zutaten 250 g Wok-Nudeln Salz 20 g frischer Ingwer 2 Knoblauchzehen 2 Chilschoten 200 g fester Tofo 1 Lauchstange 1 Paprikaschote[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Asiatische Nudel Pfanne mit Curry Paste und[...]

Für 2 Erwachsene und 1-2 Kinder 1/2 Päckchen Wok - Nudeln 300g Hühnerbrust Chili gemahlen 1 Karotte 1 kleine Stange Lauch 1 Paprika 300g Brokkoli 1[...]

Quelle: kinderrezepte.blogspot.de
Sesam-Crêpes mit Tofu-Chinakohlgemüse

Sesam-Crêpes mit Tofu-Chinakohlgemüse Zutaten 4 EL Sesamsamen 150 g Mehl ⅓ TL Kurkumapulver ½ TL edelsüßes Paprikapulver Salz 300 ml Milch 3 Eier 50 ml[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Wasabi-Tofu-Dressing

Wasabi-Tofu-Dressing Zutaten 150 ml Apfelsaft 200 g Seidentofu 1 EL Sojasauce 1-1 ½ EL Apfelessig 1-2 TL Wasabipaste (aus dem Asialaden) Salz Pfeffer 3[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Bällchen mit Chinakohl

Hallo Zusammen Eine ganze Weile ist seit meinem letzten Eintrag vergangen. Ich hoffe ihr hattet alle auch schöne und erholsame Feiertage. Ich habe mich fast[...]

Quelle: excusemebutitsmylife.blogspot.com
PAK CHOI mit Koriander, Chili und geröstetem[...]

Foto: Kaya Ute Mangold, wiesengenuss Irgendwie sieht der Pak Choi aus wie ein kleiner Mangold. Beide sind jedoch nicht mit einander verwandt. Der Pak Choi hat[...]

Quelle: iesengenuss.blogspot.de

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