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Gefunden 203 rezepte
Ananas-Tofu-Salat mit Zwiebeln und Minze Zutaten 1 kleine Ananas (etwa 900 g) 2 große rote Zwiebeln 8 Stängel Minze 2 rote Chilischoten 1 Stück frischer[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Curry mit Bambus Zutaten 1 Stück Ingwer (ca. 1 cm) 1 Bund Frühlingszwiebeln 2 Möhren 1 rote Paprikaschote 30 g Cashewkerne 1 EL Öl 1-2 EL Currypulver 300[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Rote Bete in Kokosmilch Zutaten 800 g Rote Beten 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 1 EL Butterschmalz je 1 TL gemahlener Koriander und Kurkuma 1/4 l Gemüsebrühe[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Reisbandnudeln mit Tofu und Spinat Zutaten 20 g Reisbandnudeln 200 g TK-Blattspinat 8 schlanke Frühlingszwiebeln 25 g frischer Ingwer 1 Bund Koriandergrün 1[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Würziger Tofu auf Salat Zutaten 1 großer Kopfsalat je 1 gelbe und rote Paprikaschote 1 kleine Salatgurke 200 g Gemüsemais (Dose) 2 EL Zitronensaft 4 TL Senf 4[...]
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Thai-Brokkoli mit Sesam-Tofu Zutaten 350 g Brokkoli 1 rote Chilischote 1 walnussgroßes Stück Ingwer 2 EL Erdnuss- oder Rapsöl 125 ml Gemüsebrühe 2 EL[...]
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Knuspernudeln mit Tofu Zutaten 300 g Tofu 1 EL Teriyaki-Marinade 1 EL süße Chilisauce 250 g chinesische Eiernudeln Salz 1 Mini-Salatgurke 1 rote Paprikaschote[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Currynudeln mit Kokosmilch Zutaten 1 Stück Ingwer (1-2 cm) 4 Knoblauchzehen 2 Stangen Zitronengras 2 TL Sambal oelek 1 TL gemahlene Kurkuma 1 TL gemahlener[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Curry-Nudeln mit Tofu Zutaten 1 Aubergine (ca. 300 g) 200 g fester Tofu 150 g frische Shiitake-Pilze 1 kleine gelbe Paprikaschote 3 Schalotten 4 EL Erdnussöl[...]
Quelle: kuechengoetter.de![India-Spinat mit Curry-Tofu und[...]](/cache/d4/d422eb20b6cff88f12f15c938b1c241f.jpg)
India-Spinat mit Curry-Tofu und Belugalinsen-Reis Zutaten 150 g Vollkornreis (parboiled) 100 g Beluga-Linsen Salz 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 kg Blattspinat[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Kokoscurry mit Tofu Zutaten 200 g Champignons oder Egerlinge 3 Frühlingszwiebeln 1 Stück frischer Ingwer (ca. 2 cm) 2 Knoblauchzehen 1 kleine rote Chilischote[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Wasabi-Lachs-Tramezzini Zutaten 200 g Doppelrahmfrischkäse 100 g Crème fraîche 1 EL fettreduzierte Mayonnaise 2 TL Wasabipaste (Asia-Laden) 100 g Räucherlachs[...]
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Grüne Wasabi-Ura-Maki Zutaten 50 g Wasabi-Erbsen 1 kleiner Zucchino 1 Tomate 1/3 Bund Schnittlauch ca. 40 schmale Rucolablätter 2 Noriblätter 3 EL[...]
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