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Um mir mehr Anregungen für die Low-Carb Gemüsevariationen zu holen, habe ich mir ein kleines Kochbuch besorgt: " Gemüseküche " aus dem NGV Verlag. Hat 2,99 bei[...]
Quelle: der-kleine-koch.blogspot.de
Der Klassiker der italienischen Küche ist für eine Low-Carb Ernährung gut geeignet. Zutaten: 1 Mozzarella (125 g Abtropfgewicht, light) 2 Strauchtomaten[...]
Quelle: der-kleine-koch.blogspot.de
Zutaten: 350 g Hühnerbrust 375 g TK Sommergemüse-Mischung (grüne Bohnen, Erbsen, Karotten, Blumenkohl) 1 TL grüne Thaipaste 1 Dose Kokosmilch (400 ml,[...]
Quelle: der-kleine-koch.blogspot.de
Egal ob Fußball-WM in Brasilien oder EM - was passt besser zu FuBa als eine leckere, gegrillte oder gebratene Wurst? Da der kleine Koch in mir direkt zu[...]
Quelle: der-kleine-koch.blogspot.de
Ja, der Koch in mir ist manchmal ziemlich einfach gestrickt. Gerade im Sommer hat er nicht immer Lust, den Grill oder den Herd anzuschmeißen und seiner Meinung[...]
Quelle: der-kleine-koch.blogspot.de