Ich liebe rote Linsen und auf der Suche nach einem leckeren Salat mit dem Klassiker der indischen Küche bin ich bei foodboard.de fündig geworden. Linsen,[...]

Statt dem klassischen Butterbrot gönn ich mir ab und an einen leckeren, erfrischenden Drink zum Frühstück. Der exotische Papaya-Orangen-Drink macht richtig[...]

Ich hab ein tolles Pasta-Rezept in der Essen & Trinken für jeden Tag entdeckt, das ich euch nicht vorenthalten möchte. Spaghetti Carbonara sind ein echter[...]

Ich hab euch ja schon meinen liebsten Frühstücksdrink vorgestellt. Dieser hier ist aber auch nicht zu verachten und begleitet mich an vielen Tagen zum Job :)[...]

Als leichtes Abendessen, zum Partybuffet oder als Brotbelag - Die Spinat-Lachs-Rolle ist ruckzuck gemacht und schmeckt einfach großartig! Ihr könnt sie auch[...]

Mhhh, beim Titel läuft einem schon das Wasser im Mund zusammen, oder? Ich mag total gerne gefülltes Gemüse - Paprika, Auberginen, Champignons oder eben[...]

Heute ist es mal wieder an der Zeit für ein ordentliches Stück Fleisch. :) Und da mich die Schweineschnitzel beim Metzger regelrecht angelacht haben, zauber[...]

Wie passt Pizza in mein Low-Carb-Vorhaben? Eigentlich gar nicht denkt ihr jetzt sicher. Von wegen! Ich hab schon viel über die Pizza aus Blumenkohlteig gelesen[...]

Am 14. Februar feiern wir den Valentinstag! Und am schönsten ist es doch, am Tag der Verliebten zusammen zu kochen und im Anschluss romantische Stunden mit[...]

Sieht der nicht hübsch aus, der Zucchiniturm? Ich wollte mit den Zutaten eigentlich eine stinknormale Gemüsepfanne zubereiten. Doch dann kam mir die Idee, die[...]

Wer einmal sein Pesto selbst gemacht hat, der kauft kein Supermarkt-Pesto mehr. Und die Zubereitung ist wirklich einfach: Alle Zutaten in einen Mixer geben ...[...]

Ihr kennt das sicher alle aus eurer Kindheit: "Kind, ess die Möhren - die sind gut für dich!" Auch wenn man genau die als Kind oftmals nicht mochte. Heute ist[...]

Wer Paprika mag, der wird diese gefüllten Mini-Paprika lieben! Sie eignen sich perfekt als Party-Snack, als kleine Vorspeise oder einfach mal für den kleinen[...]

Heute geht´s mal wieder weiter mit einem leckeren Low Carb-Gericht, das ihr aber auch prima mit Nudeln oder Reis kombinieren könnt. Zartes Hähnchenfilet,[...]

Das Wochenende steht in den Startlöchern und es steht mal wieder die Frage im Raum "Selber kochen oder essen gehen?" So gern ich selber am Herd stehe und mir[...]