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Portionen : 2 Öl 2 kleine Rumpsteak Salz Pfeffer 1 kleine Zwiebel, in Ringe geschnitten 2 Karotten, in Scheiben geschnitten 1 Zucchini, gewürfelt 1 Handvoll frischer Blattspinat Zub.: 10 Min. | Kochzeit: 20 Min. 1. Etwas Öl in einer Pfanne erhi [...]
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