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zutaten_1sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 1 kg Dinkel gein gemahlen 150 g Sonnenblumenkerne 100 g Leinsamen 100 g Sesam 4 TL Meersalz 1 TL Honig 1 Würfel Hefe 1 l kaltes Wasser 4 EL Obstessig Rezep [...]
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