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Instruktioner
Mais-Zucchini-Nudeln Zutaten 50 g Vollkornnudeln (z.B. Penne) Salz 1 kleiner Zucchino 90 g Gemüsemais (Dose) 1 große Tomate 60 g Magerquark Pfeffer 2 EL gehacktes Basilikum 1 kleine Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 TL Olivenöl guk:similarity-keywords=""> 50 g Vollkornnu [...]
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Zutaten
- Basilikum
- Mais
- Quark
- Tomate
- Gemüsemais
- Dose
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
Kategorien
- VegetarischJa
- Mit FleischNein
- Mit Fisch und MeeresfrüchtenNein
- Mit ObstNein
- Mit HülsenfrüchtenNein
- Mit TeigwareJa
- Mit RindfleischNein
- Mit SchweinefleischNein
- Mit HackfleischNein
- Mit GeflügelNein
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Zutaten
- Basilikum
- Mais
- Quark
- Tomate
- Gemüsemais
- Dose
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
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