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Garnelen mit Karfiol an Spinatcouscous Zutaten 1/2 Kopf Karfiol=Blumenkohl 1 EL Kokosöl 3 EL Blattspinat, auch TK möglich 10-12 Stk Garnelen 1 TL Mandelplättchen 1/2 kleine Zucchini 1 Schuss Zitronensaft 1/2 kleine Stange Lauch etwas Fleur de Sel Gewürzmischung Scharf, zb. mit [...]
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