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Mein erster selbstgemachter Chia-Pudding... eine gute Alternative, wenn man mal einen veganen, gesunden Tag einlegen möchte! Einfach 3 EL Chiasamen in einen Becher geben und mit Soya- oder Mandelmilch bedecken. Etwas quellen lassen und nach 3-4 Minuten noch einen Schuss Milch dazu geben, umr [...]
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