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Gemüsepuffer mit Joghurtdip Zutaten je 1/2 Bund glatte Petersilie und Schnittlauch 250 g Joghurt (3,5 % Fett) Salz Pfeffer 1 kleine Möhre 1 kleine rote Paprikaschote 2 Frühlingszwiebeln 30 g Haselnusskerne 200 g Magerquark 70 g feines Weizenvollkornmehl 2 Eier 100 ml Mi [...]
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