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Zu wenig essen?

Quelle: http://becomingvollblut.blogspot.de/

Instruktioner

Seit gestern grübele ich darüber nach, ob ich zu wenig esse, obwohl ich nun doch 3 Tage in Folge bei ~ 2800 Kcal war. Ich meine, ich habe heute verweigert, das Workout zu machen und 5 km durch die Kälte zu gehen/laufen. Ich bin kein fauler Typ; ich liebe es, mich zu bewegen. Und doch friere [...]

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Zutaten

  • Möhren
  • TK Erbsen
  • Petersilie
  • Rucola
  • Kräuter
  • Apfel
  • Basmati Reis
  • Reis
  • Kresse
  • Orangen
  • Rucola Salat
  • Blattsalate
  • Paprika
  • Schokolade
  • Grapefruits
  • Salat
  • Reisdrink

Schwierigkeitsgrad: Leicht



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Zutaten

  • Möhren
  • TK Erbsen
  • Petersilie
  • Rucola
  • Kräuter
  • Apfel
  • Basmati Reis
  • Reis
  • Kresse
  • Orangen
  • Rucola Salat
  • Blattsalate
  • Paprika
  • Schokolade
  • Grapefruits
  • Salat
  • Reisdrink

Schwierigkeitsgrad: Leicht


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