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Ich habe mich heute mal auf die Waage gestellt und bin doch positiv überrascht worden: Ich habe mein Körperfett von 24,4 % auf 22,3 % reduziert und ich habe 1 Kg abgenommen, ich wiege nun 62 kg. Mir kommt es ja nicht so auf das Gewicht an, sondern das ich Körperfett verliere, ich meine Silhouet [...]
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