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Zutaten für Personen Bild einstellen 500 g dunkles Weizenmehl Type 1050 250 g Roggenschrot 250 g Weizenschrot 100 g Leinsamen 50 g Sesam 150 g Sonnenblumenkerne 175 g Rübenkraut 1 L Buttermilch 3 Würfel Hefe [...]
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