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Zutaten für Personen Bild einstellen 150 g Roggenvollkornschrot 100 g Roggenmehl 20 g Kernige Haferflocken 10 g Sesamsaat 30 g "Weizensauer" Sauerteig, aus meinem KB 1 Prise Salz 1 Msp Koriander Gewürz 1 Msp Kümmel 1 Msp [...]
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