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Zutaten für Personen Bild einstellen 500 Gramm Weizenvollkornmehl 500 Gramm Roggenmehl 250 Gramm Sonnenblumenkerne oder Haselnüsse, Kürbiskerne, Mandeln usw. 1 Esslöffel Salz 1 Würfel Hefe oder zwei Päckchen Trockenhefe 2 Es [...]
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