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Gefunden 4 rezepte
Menge Zutat 150 g Couscous 150 ml Gemüsebrühe 2 St Möhren 2 EL Olivenöl 1 Chilischote 100 g Erbsen Pfeffer Pfeffer Cayennepfeffer 1 TL Koriander, gemahlen 8[...]
Quelle: daskochrezept.deMenge Zutat 6 ganze Tomaten 1 Tasse Quinoa (südamerikanisches Getreide; glutenfreie, eiweißreiche Beilage) 1 3/4 Tassen schwarze Bohnen, gekocht 0,33 Tasse[...]
Quelle: daskochrezept.deMenge Zutat 75 g Reis etwas Salz 4 St Fleischtomaten 1 St rote Chillischote 125 g Hüttenkäse 1 TL Balsamico bianco 4 TL gehackte glatte Petersilie 2 TL[...]
Quelle: daskochrezept.deMenge Zutat 5 St Fleischtomaten 1 St Zucchini, geraspelt 200 g Feta etwas Chili, Pfeffer 100 ml Gemüsebrühe class="rezept-zubereitung"> Fleischtomaten waschen[...]
Quelle: daskochrezept.de