Veganes ohne Nelkenpulver Bockshornklee Käse Tomate

Portionen : 4 1/2 TL Olivenöl 1 1/2 Zwiebeln, gehackt 3 EL fein gehackter Knoblauch 2 ganze schwarze Pfefferkörner 1 TL gemahlener Ingwer 1 1/2 TL Garam[...]

Menge Zutat 500 g Kartoffeln 3 St Paprikaschoten (rot, gelb, grün) 1 St Zucchini 1 St Zwiebel 200 g Bohnen 1 Bund frische Gartenkräuter: Petersilie,[...]

Portionen : 4 500 g Räuchertoft 1,5 kg festkochende Kartoffeln, geschält und gewürfeltS Salz 4 Möhren, gestiftelt 4 EL Rapsöl 250 ml Gemüsebrühe 1 EL[...]

Heute gibt es ein veganes Gericht, das sich auch gut zur Reste-Verwertung eignet. Fazit nach fast zwei veganen Monaten: Es ist gar nicht so schwer - so lange[...]

Superleckeres Kartoffelgratin, benötigt zudem auch nur wenig Zutaten. Hab ich jetzt schon zweimal gemacht, mein Freund ist auch als Fleischfresser ganz[...]

Auf den letzter Drücker, aber noch dabei! Ich meine diesen veganen Winter-Event von Franzi. Ihr wunderschöner Blog, das Gemüseregal gehört zu meinen TOP 3[...]

Backe, backe Brote... Ob zum Frühstück, als Brotzeit oder als schnelles Abendessen: So eine gute Scheibe Brot, belegt mit was das Herz auch begehren mag,[...]

Reis mit Gartengemüse (Kohlrabi-Karotten-Paprika) Hirseauflauf (mit Tomaten, Zucchini, Kartoffeln) Apfel-Vanillepudingstrudel mit Blaubeeren Rezept HIER[...]

Wenn´s draußen kalt und windig ist, heizt das Gulasch schön von innen auf. foto: martina lakotta Herrlich würzig, leicht scharf und wunderbar tomatig und[...]

Kunterbunt, was es in letzter Zeit bei mir so kulinarisches gab. ^^ Für alle die sich fragen was Veganer so essen können, außer Grünzeugs. *lacht* Z.B:[...]

Zutaten für Personen Bild einstellen 3 Stück Kartoffeln 150 Gramm Champignons frisch 1 Stück Sojaboulette (nass) 1 Stück Zwiebel frisch 20 Gramm Sprossen[...]

Hier mal ein kleines veganes Winter-Allerlei der letzten Tage. Yummy... Zum Frühstück in Soja-Reismilch eingeweichter Flockenmix, mit frisch gemahlener[...]

Da ich in letzter Zeit irgendwie nie dazu komme, beim Vegan Wednesday mitzumachen, bzw. es ohne richtige Digitalkamera und mit der miesen Handyfotoqualität[...]

Da ich im Moment grade sehr wenig Zeit habe, muss ich auf einen vorbereiteten, ganz simplen Post zurückgreifen um es hier nicht einschlafen zu lassen. Ich[...]

Im April war ich in Italien im Urlaub. Das Einkaufen in Italien ist für Veganer wirklich unproblematisch. Im nahe gelegenen A&O Laden hatte ich eine schöne[...]